Aromathérapie

L'aromathérapie consiste à utiliser les extraits aromatiques des plantes (essences et huiles essentielles) à des fins thérapeutiques. Elle vise à prévenir, soulager ou traiter divers troubles physiques et émotionnels.

​

Utilisées en inhalation et en application cutanée, les huiles ont de multiples bienfaits, incluant la réduction du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil, le soulagement des tensions musculaires, et le renforcement des défenses naturelles.

​​

Dans le cadre de ma pratique, j'utilise activement les huiles essentielles d'eucalyptus, de citron, de camphre, de menthe poivrée, de mandarine, de marjolaine, de pruche, de verveine des Indes, de cyprès et de lavande pour optimiser mes soins.